04.04.2017
21004
Много постов уже написано на эту тему, но обычно они ограничиваются рассказами о том, что девушка берет с собой в отпуск. Я хочу рассказать о том, как экономлю место в багаже, собирая небольшие косметички со всем необходимым.
Рассказывать буду на примере косметичек (уходовой и декоративной), которые возьму с собой в страну с влажным и жарким климатом, где я буду находиться 2 недели. Сразу оговорюсь: да, я считаю, что даже на отдыхе можно краситься. Конечно, я не собираюсь краситься помадой и тенями на пляж, но все равно хочется выглядеть хорошо и если можно сделать брови чуть более выразительными, а синеву под глазами (будь то вены, синячки или просто впадины) — менее заметной, то почему бы не воспользоваться этим))
1) Подготовка.
Для того, чтобы не везти с собой много косметики и для того, чтобы макияж занимал минимум времени, можно позаботиться о многом заранее. Например, ресницы можно нарастить (небольшой длины и без длинных ресниц у внешних уголков — чтобы выглядело естественно) и не брать с собой тушь, брови — окрасить (желательно краской, окрашивающей кожу) и сделать коррекцию (для меня незаменима коррекция с тридингом — после нее можно недели на 2-3 забыть про пинцет) и взять с собой всего-навсего один карандаш для бровей, который может понадобиться в последние пару дней.
источник
-
источник - 2) Многофункциональность.
-
-
-
- 3) Минимизация количества продуктов.
Ногти — за пару дней до отдыха сделать гель-лак и не придется везти с собой лаки и ждсл и тратить на это время. Например, можно не брать хайлайтер и скульптор если подходящие оттенки есть в палетке теней. К слову, я могу ограничиться одной палеткой теней, например, MUFE 9 artist shadow palette + кремовые тени, например, Maybelline Color Tattoo 91 Creme de Rose (которые можно использовать в качестве подложки). Еще можно обойтись без подводки (ну а вдруг вечером даже на отдыхе захочется нарисовать стрелки), если в той же палетке есть плотный темный оттенок, которым можно будет нарисовать стрелки влажной кистью. Вместо румян можно взять средство 2-в-1 — например, тинт Becca или кремовые румяна MAC. Или вообще взять с собой одну многофункциональную палетку, например, The Balm, Balm Jovi Многофункциональность также нужно учитывать при выборе кистей. Мне в любом случае понадобится кисть для пудры, консилера, одна плоская для теней и одна растушевочная, и скошенная для сухих продуктов (румяна, скульптор).
Планирую ( ) ограничиться 5-7 продуктами для губ, из них — одна жидкая матовая помада, парой обычных помад — яркая и нюдовая и парой блесков. Карандашей хватит 2-3 штуки. Румяна можно взять с собой одни или поступить так, как я описала выше. Без консилера и пудры не обойтись :).
Есть, конечно, много средств, которые я использую в повседневном макияже, без которых можно спокойно обойтись — это, например, гель для бровей, метеориты, базы (жидкие метеориты) итд. 1) Тревел-версии и маленькие упаковки. Например, любимый тоник, без которого я не могу обойтись, я нашла в мини-формате — 100 мл (против обычных 200 мл). А при выборе, к примеру, средства для снятия макияжа, я возьму то, которое выпускается по 100 мл, а не по 200 мл. Конечно, можно перелить в какие-то другие бутылочки, но это не очень надежно, у меня пару раз средства вытекали из маленьких бутылочек.
-
-
- 2) Пробники и миниатюры.
-
То же самое относится к духам — никогда не беру с собой полноценные духи (хотя, я знаю девушек, которые носят с собой духи каждый день, полные версии от 30 мл…), ограничиваюсь различными пробниками. Лак для волос, кстати, я тоже возьму маленький, Syoss выпускает лаки объемом 75 мл. Лучший способ сэкономить место. Возьму пару бутылочек мицеллярки ЛРП вместо средств для снятия макияжа, и миниатюрку крема для лица Kiehl's Солнцезащитные кремы — тоже в миниатюрках 🙂 Не придется носить лишние 200-300 г полноценной упаковки на пляж. 3) Опять-таки, многофункциональность. Тот же крем Kiehl's можно использовать и днем и на ночь, за 2 недели легкого ночного ухода ничего не случится. Крем для глаз также можно взять один и на ночь и на утро. Две недели можно не пользоваться маской для волос, а обойтись одним бальзамом.
- 4) Маленькие баночки и бутылочки.
- 5) Заканчивающиеся продукты.
- источник
- Без многого можно обойтись.
Нет смысла брать с собой целую упаковку скраба или шампуня, если можно перелить их в маленькие баночки/бутылочки. Или же просто предпочесть продукт в маленькой упаковке продукту в пол-литровой банке-бутылке. Если я знаю, что, например, оставшегося в упаковке скраба мне хватит на 3-4 применения и потом я смогу выкинуть упаковку — то почему бы не взять его с собой 🙂 Как можно заметить, я не сказала ни слова о различных масках сыворотках, и пр. На отдыхе просто не до них, предпочитаю не заморачиваться и не тратить на это время. А еще можно не брать то, что бывает в отелях — лосьоны для тела, ватные диски и т.д. И немаловажный пункт для девушек, которые любят собираться в спешке, и, как следствие, забывать что-то 🙂 А важные вещи — докупить более дешевые, чем те, что остались дома, и многофункциональные варианты, например, забыв однажды вообще все кисти, я купила всего 2 кисти Рив Гош — одну кабуки и одну двустороннюю кисть для глаз, одну сторону которой я использовала для подкрашивания бровей, а другую — для нанесения теней. Кисти для румян и скульптора у меня были в комплекте с ними же. А если бы я забыла какой-нибудь крем, то взяла бы пробники при покупке тех же кистей :), ну или купила бы крем, если бы мой заканчивался в ближайшее время. Надеюсь, мой пост оказался полезным. Если у вас есть какие-то лайфхаки по экономии места в багаже — предлагаю поделиться в х 🙂
https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/326426.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/326426.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/326426_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/f1c960.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/f1c960.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/f1c960_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/ae24ac.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/ae24ac.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/ae24ac_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/17c023.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/17c023.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/17c023_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/8d9e56.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/8d9e56.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/8d9e56_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/0a6afc.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/0a6afc.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/0a6afc_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/cf8c32.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/cf8c32.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/cf8c32_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/8847ba.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/8847ba.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/8847ba_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/e1b7a9.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/e1b7a9.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/e1b7a9_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/4b3db1.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/4b3db1.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/4b3db1_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/701167.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/701167.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/701167_lbox.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/4eaba3.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/4eaba3.jpg https://kosmetista.ru/uploads/images/08/19/65/2017/04/04/4eaba3_lbox.jpg
Мнение: 7 лайфхаков по позированию для невесты
Сохранить Сохранено 
Сохранить Сохранено 
Сохранить Сохранено 
Все мы помним о том, что на съемке нужно следить за осанкой, и часто многие невесты начинают неестественно выпрямлять спину и деревенеют в плечах. Легкий способ избежать этого, но и не сутулиться на фото — думать не о спине и плечах, а о затылке! Постарайтесь тянуть затылок вверх, насколько это возможно, и осанка сразу станет горделивой, шея — длиннее, а второй подбородок — меньше.
2. …и плечами
Отведите плечи назад — за счет этого грудная клетка раскроется, а плечи и руки на фото будут казаться более изящными.
3. Выразительный взгляд
Взгляд — самое важное в портрете. Чтобы получить сильный, выразительный взгляд, попробуйте решить в уме какую-то арифметическую задачу — это придаст портрету более «драматичный» вид. Как бы смешно это ни звучало, это работает!
4. Улыбайтесь глазами
Если хотите более нежных и женственных портретов, смело следуйте совету Тайры Бэнкс — «улыбайтесь» глазами. Находясь перед камерой, забудьте о том, что нужно поскорее закончить портретную съемку и спешить на банкет, так как все гости уже заждались.
Приятные мысли и эмоции невесты — залог нежных, безмятежных портретов. Подумайте о чем-то приятном, представьте себе улыбку, но старайтесь не улыбаться при этом. Это не самая простая задача, но в итоге вы получите очень выразительный, теплый и притягательный взгляд на портрете.
5. Что делать с руками?
Нежные, ухоженные руки молодой девушки сами по себе — отличный объект для съемки. Я обожаю снимать руки — и в качестве детальных снимков, и портреты «с руками». Постарайтесь, чтобы ваши руки располагались асимметрично, не зеркалили друг друга — это даст более расслабленные и естественные фото.
Что же все-таки делать с руками? Используйте их для того, чтобы подчеркнуть ваши сильные стороны, если речь идет о портрете. Например, если в задумчивости прикоснуться рукой к подбородку, этот жест привлечет дополнительное внимание к губам, а если, сидя в кресле, подпереть рукой голову в районе виска, то внимание сместится на глаза.
Сохранить Сохранено 
Сохранить Сохранено 
6. Естественные позы
Не прижимайте руки к телу — так они будут выглядеть более изящными. Наряд невесты дает множество возможностей для естественных поз, оставляющих пространство между руками и телом: можно держать в руках букет, приподнимать подол платья, фату, прикоснуться к шее, сложить руки на подлокотнике дивана или кресла, если вы позируете сидя.
7. Как выглядеть стройнее?
И, наконец, всем известный лайфхак, позволяющий получиться на фото стройнее и изящнее: расположитесь к камере вполоборота, а вес тела перенесите на дальнюю к камере ногу.
7 лайфхаков для семейного бюджета
Планирование семейного бюджета, учет личных и семейных финансов, оплата счетов, выдача карманных денег детям – все это ежедневная рутина, без которой не обойтись. Как упростить все эти операции и сделать их максимально эффективными и даже прибыльными мы и решили разобраться.
- Планируем семейный бюджет.
Семья предполагает наличие общего бюджета, без которого не обойтись. Неважно, выберите ли вы модель, при которой все члены семьи складывают все честно заработанное в один конверт или каждый кладет в него определенную сумму, всегда важно понимать, какой суммой располагает семья в данный конкретный момент.
Очень удобно завести Общий семейный счет и видеть, как вся семья тратит и даже получает дополнительные бенефиты от банка. Такую возможность дает комплексный банковский продукт для управления семейными финансами японского SBI Банка – «Свой круг».
- Устанавливаем лимит трат.
В день зарплаты так и подмывает пойти и купить все, что так давно хотелось. И то, что нужно, и то, что совсем не к спеху. И вот тот новый плед и новую книжку для ребенка, и галстук для мужа на 23 февраля, даже если праздник еще только через полгода.
Знакомая ситуация? Проблему с перерасходом поможет решить такая простая вещь, как установление лимита трат. Причем установить лимит можно для каждого члена семьи, и не только на месяц, но и на неделю и даже на каждый день.
Это позволит существенно снизить риск импульсивных покупок, а, как показывает статистика, именно они являются основной графой расходов.
Но все это требует времени, а еще памяти и внимания. Согласитесь, далеко не каждый день после работы, «домашки» по сольфеджио и английского и всех домашних дел у вас на это есть силы. А если и есть, то лучше их потратить на разговоры по душам и чтение ребенку перед сном.
Тем более, что технологии шагнули так далеко, что теперь есть банковские приложения, такие как взрослое мобильное приложение «Свой круг» от SBI Банка, которое умеет отслеживать траты, причем как всей семьи целиком, так и каждого члена семьи, имеющего карту, по отдельности.
А если вы уже не новичок в семейном бюджете и хотите посмотреть, на что денег уходит больше, то можно узнать все траты по той или иной категории товаров, от продуктов до косметики и игрушек.
Так намного проще будет понять, куда уходят деньги, и какие действия следует предпринять, чтобы снизить траты в том или ином потребительском сегменте.
- Снимаем с себя груз платежей.
Еще каких-то лет десять назад все платежи приходилось совершать отстаивая очереди в банках. Помните, раньше даже на дверях отделений банков висели графики посещаемости: чтобы можно было спланировать свой визит не в «час пик».
А в ящике на кухне у каждого уважающего себя человека была папочка со всеми платежными документами: за свет, квартиру, мобильный телефон и интернет. Сейчас, слава богу, никакие очереди отстаивать не надо. И в папочке необходимость тоже исчезла. Все платежи, будь то ЖКУ, бесконечное количество кружков, парковка и т.д.
можно совершать буквально в один клик. А если настроить автоплатеж, то и вовсе не нужно будет вспоминать об этой рутине.
Потратив всего полчаса один раз, можно забыть об этой повинности до того момента, как не появится новый кружок или другая статья расходов, требующая ежемесячных платежей.
Раньше деньги откладывали в конвертик или в несколько, по количеству нужд. Но эти деньги не работают и со временем обесцениваются. Да и что мешает достать недостающую сумму из конверта, если очень хочется. Другое дело вклады и накопительные счета.
Чтобы завести их не нужно идти в банк, достаточно иметь мобильное приложение «Свой круг». Оно позволяет, например, открыть вклад-конструктор «Свои правила». Вы сами решаете, сколько, на какой срок, с какими опциями и для каких целей. Вклады позволяют создать не только подушку безопасности, но и «отложить» на мечту.
Например, открыть накопительный счёт, куда можно перевести временно невостребованные деньги – до 6%!
- Использовать все бонусы от банков
Освоив их можно действительно существенно экономить, укрепляя свой семейный бюджет. Но и здесь есть свои хитрости. Например, можно настроить кэшбек не для каждого члена семьи, а на общий счет.
А если знать всех партнеров банка, и покупать товары преимущественно в их магазинах, то кэшбек вырастет до 20% в рублях. Черная пятница: зачем? Она и так круглый год.
Кроме того, в системе лояльности SBI Банка вы можете получить 3 уровня повышенного кэшбэка в зависимости от трат: бронзовый, золотой и серебряный. И на каждом уровне вам открываются новые категории с кэшбэком до 10%. Кстати, приоритетные категории вы выбираете сами.
И если сумма покупок у вас больше в категории книги и продукты, то логично настроить именно их, а не бытовую технику, которая хоть и стоит дорого, но покупается редко.
- Привлекаем ребенка к финансовой ответственности.
Вопрос карманных денег был, есть и будет. Кто-то начинает давать деньги с 4 лет, кто-то, когда ребенок идет в школу, а кто-то ждет первого юбилея в 10 лет. Причем суммы разнятся от 50 рублей в неделю до 500 в день и больше. Все зависит от семьи и ее правил.
Но на принятие решения по вопросу выделения той или иной суммы ребенку всегда влияет несколько факторов: 1) родители хотят знать, на что будут потрачены деньги 2) хотят быть уверены, что они не избалуют любимое, но пока еще безответственное, в силу возраста, чадо; 3) хотят привить ребенку финансовую ответственность и азы финансовой грамотности, и ждут, пока ребенок дорастет.
И если с наличными деньгами действительно трудно вести учет, а читать нотации бессмысленно, то при наличии у ребенка собственной карты и детского мобильного приложения «Свой круг START» от SBI Банка, все проблемы решаются сами собой.
К приложению прилагается стильный платежный брелок. Его можно использовать как пропуск в школу для детей. Брелок не страшно потерять — он восстанавливается всего за несколько рабочих дней.
К тому же, это абсолютно безопасный платежный инструмент. Брелок оснащен мощной системой защиты от мошенников, ограничен в интернет-платежах.
Брелок удобно использовать не только в повседневной жизни, но и на отдыхе — он не ломается, защищён от влаги.
Управление финансами всей семьи – дело непростое и трудоемкое, как и овладение азами финансовой грамотности в целом. Но используя современные инструменты, предоставляемые банками, можно значительно облегчить себе жизнь и высвободить время для более важных вещей – общения с семьей.
7 лайфхаков для экономных: как закупаться в секонд-хендах, чтобы не пожалеть
09:32 20.08.2019
Магазины секонд-хенд появились в крупных городах Беларуси еще 20 лет назад. В последние 3 года они вышли на очередной пик популярности, и теперь стали головной болью Беллегпрома, если судить по регулярным попыткам ограничить этот тип торговли. Однако, несмотря на привычный формат, даже завсегдатаи секонд-хендов, не всегда в курсе этих простых, но действенных лайфхаков. Исправляем положение.
Фото носит иллюстративный характер, источник: pixabay.com
Жители Западной Европы, несмотря на сравнительное богатство, предпочитают не выбрасывать одежду и обувь, а сдавать их на специальные пункты. Так можно сэкономить на налогах. Вещи в не очень хорошем состоянии европейцы кладут в специальные контейнеры.
Все это попадает торговцам секонд-хендом, перепродается от крупных оптовиков мелким, из страны в страну, до розничных магазинов. Цена вещей на каждом этапе возрастает.
Продавцы подержанных вещей подчиняются общим правилам торговли, ведут расчеты с покупателями в установленном порядке и подчиняются Закону о защите прав потребителей. Однако вернуть одежду или обувь обратно в магазин, как это делается с новыми товарами, нельзя, на подержанные вещи не распространяются обычные гарантии качества.
2. Самые высокие цены в день привоза
Большая часть вещей в секонд-хендах продается на вес. Цены разных категорий товаров могут отличаться. Другой вариант – индивидуальные цены на вещи, обычно так продают товары высокого качества в отличном состоянии.
Фото носит иллюстративный характер, источник: pixabay.com
Большинство магазинов секонд-хенд выставляют максимальные цены при поступлении нового товара. Потом наступает время скидок, которые растут и становятся максимальными перед следующим привозом.
3. Больше магазин – выше вероятность скидок
Когда-то секонд-хендом торговали на квартирах, потом они заняли подвалы и самые дешевые торговые места. Некоторые там и остались, по-прежнему продают одежду из куч и коробок. Но самые успешные открывают просторные магазины в хороших местах, с рядами вешалок и профессиональным обслуживанием.
Хороший магазин не обязательно говорит о качестве товара, но:
- в нем шире ассортимент;
- выбирать аккуратно сложенную или висящую одежду удобней, легче проверять ее качество;
- магазины с большим оборотом чаще делают скидки и распродажи.
И еще один совет – среди отзывов покупателей часто встречается мнение, что секонд-хенд лучшего качества приходит из Англии и Голландии, а немцы отдают во вторые руки уже изрядно поношенные вещи.
4. Бежать за большим выбором или выжидать скидки до 40%
В день привоза выбор максимален, можно купить лучшие вещи, но по высокой цене. Опытные и азартные приходят еще до открытия магазина, чтоб выхватить самое интересное. Кстати, не всегда для себя, кое-что появляется потом на интернет-барахолках – «купили за границей, не подошел размер».
Фото носит иллюстративный характер, источник: pixabay.com
В начале периода скидок обычно есть много хороших вещей. Некоторые покупатели готовы выжидать дисконт в 40%, когда уже дешевле, но не все интересное разобрано. На максимальных скидках (т.е. перед новым привозом) хорошую вещь придется искать среди откровенного неликвида.
Еще один способ снизить цену – найти недостатки товара и попросить продавца о скидке. Работает не всегда и не везде, но попробовать можно.
Отдельная тема – тяжелые вещи, ковры, трикотаж, пледы и пр. Сразу они не намного дешевле новых, здесь выгодней рисковать и ждать максимальных скидок.
5. Материалы, этикетки и размеры: на что обращать внимание
Есть несколько важных аспектов:
- что значимо для нового товара, актуально и для подержанного, что хорошо пошито из хорошего материала, то служит долго;
- каждый материал стареет по своему: трикотаж растягивается по фигуре первого владельца, обувь стаптывается по прошлой ноге и т.д.
- некоторые вещи (например – пуховики) страдают от санитарной обработки (а весь секонд-хенд обрабатывается температурой и химией, отсюда и запах);
- нужно внимательно смотреть на этикетки, хрустящая нашлепка «Made in France» – почти наверняка азиатская копия, фирменные лейблы обычно шелковистые, не застиранные и на нескольких листочках;
- любую вещь стоит спокойно и при хорошем свете изучить на предмет дырок, ожогов, химических пятен, от них не спасает никакая фирма.
И еще один обязательный момент – все нужно мерить. Что не сидит по фигуре, то не компенсируется никаким качеством. Исключение – вещи под перешивку.
6. Шляпы, ширпотреб и китч: что не стоит брать в секонде
Это конечно вопрос личного выбора. Некоторые боятся «заразы». Но весь секонд-хенд прошел обработку, найти там опасную бактерию практически нереально. А вот чувство брезгливости подавить сложно. Потому многие принципиально не покупают б/у белье, майки, все что «слишком близко к телу».
Фото носит иллюстративный характер, источник: pixabay.com
Что еще может оказаться в категории «выброшенные деньги»:
- лучше остерегаться ультрамодных вещей, в следующем сезоне можно оказаться «кричащим пугалом»;
- не стоит покупать заведомо недолговечные товары и явный ширпотреб, они рассчитаны на одного пользователя;
- вещи, которые держат форму, например шляпы, нужно брать с осторожностью, их портит перевозка в тюках.
7. Летнее – зимой, зимнее – летом: что стоит брать в секонде
Наилучший выбор в секонд-хенде – фирменные вещи «вне времени и моды»:
- классические синие джинсы;
- тренчи;
- кардиганы;
- шелковые блузы;
- классические рубашки;
- тельняшки (и мужские, и женские);
- вещи оверсайз (слишком большие, без четкой формы);
- одежда в стиле «милитари».
Для секонд-хендов особенно актуально правило «летнее – зимой, зимнее – летом». Одежда не по сезону чаще продается на максимальных скидках.
Самый важный совет – дружите с продавцами, ведь они первыми находят все лучшее.
Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите
её и нажмите Ctrl+Enter
8 главных лайфхаков для невест
Итак, невеста просыпается в день свадьбы. Многие с внутренним содроганием побегут к зеркалу, чтобы удостовериться, что за ночь на лице не вскочил прыщик, не появились мешки под глазами, а на весах – лишний килограмм.
Чтобы в заветный день быть во всеоружии, не лишним будет напомнить самые-самые основные правила, соблюдение которых поможет избежать неприятных сюрпризов. Утро свадебного дня задает настроение всему празднику.
Предлагаем Вашему вниманию простую инструкцию, следуя которой Вы получите удовольствие от утренних сборов и не упустите самого важного 1
Бурная ночь, проведенная перед свадьбой – все-таки не лучшая идея.
И неважно, с будущим мужем, на девичнике с подругами, или же в одиночестве, за сентиментальными воспоминаниями. Значение здорового и полноценного сна, особенно перед таким важным днем, трудно переоценить, и в противном случае недосып не замедлит сказаться как на вашем внешнем виде, так и на нервной системе.
Лягте спать до полуночи – это правило-залог свежей и красивой кожи. Если вы испытываете трудности с засыпанием, примите теплую ванну с солью или отварами, и выпейте небольшую чашку травяного чая. Эти меры поднимут вам настроение и помогут расслабиться, настроиться на ночной отдых.
2
Не беритесь резко худеть перед свадьбой. Достаточно лишь оградить себя от излишеств и не пренебрегать умеренными физическими нагрузками.
Если изнурять себя голоданиями и радикальными диетами, результатом станет изнуренный вид и нервное перенапряжение, а сброшенные килограммы с лихвой вернутся в медовый месяц.
Чтобы быть в форме в заветный день, накануне откажитесь от плотного ужина: достаточно фруктового или овощного смузи – утром вы будете чувствовать легкость и легко влезете в свадебное платье.
Помните, что в вопросах питание – перед свадьбой или в любое другое время – главное прислушиваться к естественным и здоровым потребностям своего организма, не позволяя стрессу или чувству скуки решать, чем вы будете заполнять желудок.
3 Внезапно пришла мысль перекраситься на два тона светлее? Подумалось, что хорошо бы быть более загорелой, а тут и автозагары со скидкой? Схватите себя за руку и твердо скажите себе: «Только после свадьбы!». Не счесть примеров, когда невеста, поддавшись порыву вдохновения пускалась в эксперименты по уходу за внешностью за недели до свадьбы, и из этого не выходило ничего хорошего. Очень много шансов оказаться в такой важный день с аллергией на незнакомое косметическое средство, или, с тоской глядя в зеркало, понять, что свежевыстриженная челка совершенно не смотрится со свадебной фатой. Регистрация, банкет, конкурсы от тамады, бросание букета в толпу незамужних подруг – непременные атрибуты практически каждой традиционной свадьбы. 4 Еще один важный совет по поводу питания. Даже если от предвкушения и переживаний вам в свадебное утро кусок в горло не лезет, заставьте себя съесть хоть что-нибудь легкое. Многие организаторы свадеб подтвердят важность этого совета: в день свадьбы у девушки не практически нет ни единой свободной минуты, а энергии понадобится очень много. Если пренебречь утренним приемом пищи, велика вероятность, что брачные клятвы придется приносить под урчание голодного желудка. Также стоит позавтракать, поскольку даже бокал шампанского, выпитый на пустой желудок, может вызвать довольно сильное опьянение и вызвать головокружение. Помните об этом! 5
Практика показывает, что без пары вещей не обойтись практически ни одной невесте. Во-первых, это блеск для губ или помада – это деталь макияжа придется довольно часто обновлять по времени течения праздника.
Если вы сентиментальная натура, или просто чувствуете, что вряд ли удержитесь от слез в такой необычный день, не забудьте про носовой платок и капли для глаз, которые снимают покраснение.
Эти вещи должны быть под рукой всегда, но лучше позаботиться и о «тяжелой артиллерии», так называемом наборе скорой помощи, который будет лежать в машине или ресторане.
Туда уложите все, что только может пригодиться: влажные салфетки, лак для волос, булавки, зеркало, косметику, тампоны, лейкопластырь и лак для ногтей.
Даже если это не пригодится вам, может пригодиться кому-то из подружек, да и чувствовать себя тем спокойнее.
Существует огромное количество торжественных, стильных и при этом мужественных аксессуаров, которые сделают образ жениха завершенным и запоминающимся. 6 Настал тот момент, когда со школьных времен пора вспомнить о «сменке». Какими бы удобными вам ни казались ваши новые свадебные туфли, вероятность, что к концу вечера они будут вас мучить, составляет почти 100%. Наряду с элегантной обувью, дополняющей свадебный образ, обзаведитесь мягкими туфлями или сандалиями без каблука. На каком-то этапе праздника вы обязательно скажите себе «спасибо» за это предусмотрительное решение. 7 Помнить о себе так же важно, как и о своем суженном. Его внешний вид и самочувствие важны в той же мере, что и ваши собственные – проявите же заботу. Ведь мужчины, как правило, не так подкованы в вопросах того, как следить за внешним видом. Прихватите пару запасных мужских запонок, щетку для ботинок и дополнительную бутоньерку. Только когда оба молодожена одинаково счастливы и ухожены, они выглядят по-настоящему гармонично. 8 Не отпускайте улыбку в этот день. Да, у вас в голове будет нестись вихрь мыслей – поздравления, новые впечатления. Но помните, что все это делается ради того, чтобы вы улыбались и светились от счастья. агентство iMarry 04 мая 2017
SOS-косметичка: как быстро подготовиться к свиданию и выглядеть безупречно
После многочасового рабочего дня укладка потеряла форму, губы начали шелушиться, а тональный крем скатался? Знакомая ситуация. А что если вечером вас неожиданно позвали на свидание, и выглядеть нужно идеально?
Переживать по поводу внешнего вида не придется, если с собой у вас есть SOS-набор средств, которые помогут быстро поправить макияж и заставить волосы лежать так, как надо.
Представляем 15 универсальных средств, которые не займут много места, зато точно спасут вас в самый ответственный момент. Все их можно приобрести в сети магазинов «РИВ ГОШ», которые всегда можно найти поблизости.
Lee Stafford, сухой шампунь для волос Dry Shampoo
Сухой шампунь поможет, если внезапно появились планы на вечер, а волосы не выглядят чистыми и ухоженными. Просто нанесите шампунь на корни волос, помассируйте их пальцами и расчешите. Никто и не заметит, что вчера вы забыли помыть голову.
Решили отказаться на день от макияжа, и именно сегодня парень мечты позвал вас на свидание? Праймер для лица вам в помощь. Во-первых, он обеспечит легкую коррекцию цвета лица и выровняет поверхность кожи. А во-вторых, гарантирует, что ваш макияж не начнет предательски растекаться в самый ответственный момент.
После тяжелого рабочего дня за компьютером эти патчи не только придадут вам отдохнувший вид и помогут избавиться от мелких морщинок, но и благодаря экстракту женьшеня и витаминам А и Е буквально реанимируют кожу вокруг глаз.
Универсальная массажная расческа — обязательная вещь в арсенале любой девушки. С ней вы приведете вашу укладку в порядок буквально за пару минут. Не электризует волосы, легко расчесывает даже ломкие и нарощенные волосы.
Многофункциональная палетка займет в косметичке или рабочем шкафчике гораздо меньше месте, чем полный арсенал средств для контуринга. В ней есть все необходимое — румяна, хайлайтер и бронзер, чтобы освежить макияж в течение дня.
Главное преимущество этой дымки для лица — универсальность. Если вы не наносили макияж, она мгновенно увлажнит кожу и устранит ощущение сухости, которое может появиться к концу дня, а также обеспечит защиту от загрязнений окружающей среды.
Дымка содержит минералы Мертвого моря и обогащена магнием, который успокаивает кожу. Ее можно использовать и после нанесения декоративной косметики — дымка заменит фиксатор макияжа. Марка эксклюзивно представлена в сети магазинов «РИВ ГОШ».
Даже если волосы чистые, они могут лежать не так хорошо, как вам хотелось бы. Поэтому лучше всегда иметь с собой воск для укладки. Разогрейте в руках небольшое количество средства, нанести на волосы, придайте им желаемую форму и — вуаля! Идеальная укладка без фена готова. Воск матирует волосы и делает их более устойчивыми к воздействию влаги.
Восхитительный перламутровый бальзам моментально возвратит губам сияние и красоту.
После рабочего дня от сухости и стянутости может страдать не только лицо, но и тело. Сыворотка хорошо увлажняет кожу и мгновенно впитывается. Еще один несомненный плюс — легкий аромат, который вполне заменит духи, если их под рукой не оказалось. Марка эксклюзивно представлена в сети магазинов «РИВ ГОШ».
Тушь для мгновенного объема ресниц и эффекта распахнутых глаз. Щеточка Wonder Brush идеально расчесывает и разделяет реснички от корней до кончиков. Отдельный плюс — частицы, которые делают ресницы более густыми и объемными.
Легкая цветочно-фруктовая композиция подойдет к любому случаю и понравится абсолютно всем. Поэтому если вы не знаете, какой аромат лучше всегда держать на своем рабочем столе, выбирайте Fresh Bloom. Марка эксклюзивно представлена в сети магазинов «РИВ ГОШ».
Если вы любите восточные ноты в шлейфе, то аромат Dans Ma Bulle с нотами личи и пиона и аккордом засахаренного миндаля станет хорошей альтернативой традиционным цветочным композициям. Марка эксклюзивно представлена в сети магазинов «РИВ ГОШ».
А если вы предпочитаете сложные и многогранные композиции, то ваш вариант — Matsu Sakura от Masaki Matsushima. Этот аромат цветка сакуры с нотами груши и личи и завершающими аккордами мускуса и пачулей точно не оставит окружающих равнодушными.
Помада оттенка пыльной розы легко наносится и придает губам объем. Это беспроигрышный вариант для любого вечернего мероприятия — будь то свидание или деловой ужин. Дает эффект влажных губ, которые выглядят очень соблазнительно.
Маска с гиалуроновой кислотой вернет упругость и обеспечит питание коже, пострадавшей от холода, обезвоживания или солнечного излучения. Достаточно нанести средство, подождать 10-15 минут, а затем снять с помощью влажной косметической салфетки. Марка эксклюзивно представлена в сети магазинов «РИВ ГОШ».
7 лайфхаков для успешного зачатия
Выбрать подходящее время
Выбрать правильное время — очень простое, но важное правило. Самые удачные дни для зачатия до овуляции или сразу после (примерно 14 день цикла). Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность всего в течение суток, а вот сперматозоид живет до 72 часов. Лайфхак в данном случае приятен и прост: чтобы не ошибиться в расчетах, посвятите несколько дней в середине цикла любовным упражнениям.
Если серьезно, женщина может посвятить много времени самодиагностике, но успешное зачатие — всегда командное достижение. Уделите внимание состоянию будущего папы, а ещё лучше — помогите делом.
В современных условиях даже для абсолютно здорового мужчины ослабленная репродуктивная система — вполне «нормальное» явление.
Программа-минимум для будущих пап: полноценное и регулярное питание, мораторий на алкоголь и табак, регулярная физическая активность.
Планируя беременность, важно не терять драгоценного времени и прежде всего позаботиться о том, что организм «настроен» на зачатие и органы репродуктивной системы работают на 100%. Даже если формально женщина абсолютно здорова, яичники скорее всего ослаблены. Причин для этого может быть много: стрессы, перенесенные заболевания, прием лекарств.
Поэтому всем без исключения женщинам, а период подготовки к беременности следует поддержать яичники. Безопасным и эффективным способом является прием препаратов на основе белков. Отлично зарекомендовал себя Овариамин — биорегулятор на основе натуральных, родственных органу пептидов.
Особенно это актуально в случаях, когда наблюдаются сбои цикла или трудности с зачатием.
Даже у здоровых женщин случаются ановуляторные циклы, однако дисфункция яичников может вызывать увеличение количества непродуктивных циклов или временные сбои. В этих случаях применение регуляторных белков особенно актуально.
Естественные пептиды способствуют регенерации тканей, питают здоровые клетки и восстанавливают поврежденные связи — эффективно и безопасно регулируя функцию яичников.
Официально врачи диагностируют бесплодие парам только после 12 месяцев попыток зачать. Важно, чтобы эти попытки в течение первого года были максимально эффективными.
Для этого стоит позаботиться о здоровье яичников заранее, а значит, начинать прием следует пептидов ещё во время подготовки к зачатию и пройти несколько курсов, чтобы стабилизировать работу яичников перед началом попыток забеременеть.
Искусное умение отличать одно от другого весьма пригодится будущей маме. Доказано, например, что высокий уровень холестерина или недостаток цинка негативно влияет на детородную функцию.
Употребление алкоголя, даже в небольшом количестве снижает шансы стать родителями на 25%.
Поэтому если ваша цель — подержать в руках ладошку собственного малыша, то алкоголь и табак должны быть полностью исключены.
Нормализовать вес
Согласно исследованиям американских ученых, причиной бесплодия в 12% случаев является избыточный вес. Обратная крайность также некрасива и неполезна для будущих мам. Поэтому при подготовке к зачатию совмещайте приятное с полезным — стремление к гармоничному телу и планирование материнства.
Все болезни из головы/от нервов — в отношении женского тела известная шутка весьма справедлива. Адреналин и прогестерон, блокируют репродуктивную функцию, направляя ресурсы тела на собственное выживание. Чтобы снизить градус напряжения, стоит больше времени уделять сну и отдыху, а также полноценному расслаблению (приятная музыка, хорошие книги).
Рекомендуем выбрать занятие по душе (танцы, теннис, аэробика) и получать сразу несколько бонусов: отличное самочувствие, здоровое и красивое тело и нормальное кровообращение в органах малого таза.
Можно начать с одной полезной хитрости, а лучше использовать сразу несколько секретов. Планируйте беременность с умом и получайте от процесса удовольствие!
Загрузка...
